Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Мальчики не хотели причинить вреда девочкам. Они просто хотели их изнасиловать». История трагедии, в которую сложно поверить
  2. Кухарев заявил, что минчане получают по тысяче долларов в среднем. Но чиновник не учел важный момент
  3. Такого дешевого доллара не видели давно: куда курс двинется дальше? Прогноз по валютам
  4. Зачем Беларуси пакистанские рабочие и готово ли общество их принять? Мнение Льва Львовского
  5. Десятки случаев. Узнали, как проходят проверки КГБ на железной дороге
  6. Пропагандистку Ольгу Бондареву отчислили из университета
  7. Российские войска перебросили дополнительные части под Торецк и активизировали использование бронетехники — с какой целью
  8. «Впервые за пять лет попросили показать второй паспорт». Как проходят проверки на границе Беларуси с ЕС
  9. Стали известны зарплаты старших сыновей Лукашенко
  10. В Дроздах третий год продают дом, который принадлежал экс-охраннику Лукашенко (не исключено, что и сейчас). Как выглядит жилье
  11. Основатель NEXTA попал в список Forbes «30 до 30»
  12. Сооснователь инициатив BY_help и BYSOL Леончик — об исчезновении Мельниковой: «Есть информация относительно ее возможного маршрута»
  13. В Польше подписан закон, который касается и беларусов. Что меняется для мигрантов
  14. «Они совершили ошибку». Трампа спросили об ударе России по Сумам
  15. Легко ли беларусу устроиться на фабрику, куда Лукашенко пригласил мигрантов из Пакистана
  16. «Говорят, что мы собираем деньги на бомбы, на ракеты». Одиозный минский священник посетовал на прессинг монастыря, помогающего военным РФ
  17. «Это недопустимо». Лукашенко в очередной раз потребовал разобраться с вечной проблемой Минска
  18. Что умеет программа, которой беларусские силовики «вскрывают» смартфоны? Рассказываем
  19. «Просто фамилия — повод». Витебская сторонница «русского мира» рассказала, как силовики допрашивали ее дочь в поезде


Недавно стало известно, что беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет. Его жена Анна Ефимчук рассказала о том, почему мужчина год назад забросил тренировки, что случилось, когда у него внезапно остановилось сердце, и как врачи пытались вывести его из комы. Беседу с Анной опубликовал YouTube-канал GoB Channel.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

Илья Ефимчук умер в Чехии через два дня после того, как 6 сентября у него вдруг остановилось сердце. Врачи боролись за его жизнь и даже начали выводить из комы, но спасти спортсмена им не удалось.

По словам Анны, какое-то время они с мужем жили в Дубае, где ее супругу, весившему 158 кг при росте 185 сантиметров, не очень нравилось: с такой массой ему было тяжело выносить жару и высокую влажность. Впрочем, еще в тот период спортсмен летал в Москву на полное обследование сердца. Которое, по словам жены, не выявило каких-то критических и угрожающих жизни патологий — «классическое сердце спортсмена, который употребляет какие-то вещества».

Семья переехала в Чехию, где у Ильи была возможность сотрудничества с брендом спортивной одежды. Однако летом 2023 года бодибилдер тяжело заболел ковидом. Из-за болезни ему пришлось прекратить тренировки и прием препаратов, но даже такой щадящий режим не уберег спортсмена от госпитализации с острой сердечной недостаточностью. По мнению медиков, это был один из распространенных побочных эффектов после заболевания коронавирусом.

После выхода из клиники Илья прекратил профессионально заниматься бодибилдингом, забросил тренировки и похудел до 110 кг. Потеряв форму, он отказался от ведения соцсетей и сосредоточился на внимательном отношении к своему здоровью. Семья переехала за город, завела собаку, спортсмен много гулял, и его физическое состояние постепенно улучшалось.

К началу лета 2024 года Илья, по словам жены, чувствовал себя уже великолепно. Он заметно поменял свой образ жизни, отказался от «бесконечного количества еды» и перешел на маленькие порции, больше времени проводил с супругой. Как рассказывает Анна, у него появились мысли вернуться в тренажерный зал — но не для профессиональных тренировок, а для себя, «кровь погонять». «Раскачиваться» до прежнего состояния и принимать какие-либо «вещества» спортсмен больше не планировал.

Утром 6 сентября Анна подошла к Илье, который готовил завтрак. Она обняла и поцеловала мужа, отвернулась — и вдруг он упал. Анна сразу же вызвала скорую, которая приехала очень быстро — за шесть минут. Все это время женщина пыталась делать супругу массаж сердца по указаниям диспетчера. Как рассказывает Анна, после приезда скорой Илью на вертолете увезли в «лучшую клинику Праги».

Бодибилдера положили в реанимацию. Медики сказали Анне, что у него произошла остановка сердца, он пережил клиническую смерть. Илье удалось запустить сердце, его ввели в искусственную кому с благоприятным прогнозом. На второй день врач сказал женщине, что ее мужа пытаются вывести из комы. Спортсмен приоткрыл глаза и моргал, у него появились рефлексы и учащался пульс. Анна с ним разговаривала, и у женщины появилась надежда, что он приходит в себя и слышит ее.

Но на третий день врачи сообщили Анне, что у Ильи обнаружили отек мозга и в сознание вернуть его уже не удастся. Последних надежд ее лишило неврологическое обследование, в результате которого медики констатировали смерть мозга.

Под видео с интервью Анны уже более 3,5 тысячи комментариев. Авторы многих из них рассказывают, что знали Илью при жизни, и называют его очень добрым, умным, открытым и позитивным человеком.

Во время своей спортивной карьеры Ефимчук выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.